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Aktuelles

Neue Kinderturnkurse

Ab März gibt es wieder Kinderturnen für Vorschüler, Erst- und Zweitklässler. Beginn ist am Mittwoch, den 12.03.2014 von 15-16 Uhr. Auf euer Kommen freut sich Lena.

Französischer Tanznachmittag

Am Sonntag, 9. März, 15 Uhr-20:30 Uhr im Sportheim - Eintritt frei

Einfach mitmachen: ganz ohne Vorkenntnisse gibt es am 9.3. die Möglichkeit, leichte französische Folk-Tänze zu lernen und/oder Live-Folk-Musik aus Frankreich zu hören. Die ortsansässige Musikgruppe "Prends tes Pieds" (Birgit & Samuel Aubert) werden spielen und den Workshop leiten.
Nur Mut - Einfach kommen und mal reinschauen & ausprobieren! Zeitablauf:
15-17 Uhr WORKSHOP (2x45 min, überwiegend Anfänger-Niveau)
17-18 Uhr: Pause: wer mag isst & trinkt gemeinsam im Restaurant
18-20:30 Uhr: kleiner Tanzabend ("BAL FOLK") mit Prends tes Pieds u.a.KINDER WILLKOMMEN: Spielecke vorhanden

EINTRITT FREI bzw. auf SPENDENBASIS (für Raum & Musiker)
TEILNAHME am WORKSHOP: wenn möglich bis 2 Tage vorher anmelden:
Birgit & Samuel, PRENDS TES PIEDS, www.ptp-folk.com, Tel: 07472-948354, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Yoga-Kurse ab Januar 2014

Durch sanfte harmonisch aufeinander abgestimmte Yogastellungen entwickeln Sie Muskelstärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Atem- und Entspannungsübungen unterstützen Sie dabei, Stress abzubauen und verhelfen Ihnen zu einem klaren und entspannten Geist.
Sowohl für Personen mit Yoga-Erfahrung als auch für Anfänger geeignet.

Kurs 1: 15.01. - 09.04.2014, mittwochs, 19:00 - 20:30 Uhr
Kurs 2: 17.01. - 11.04.2014, freitags, 9:30 - 11:00 Uhr
Gebühr: Mitglieder 60 Euro, Nichtmitglieder 140 Euro

Yoga für Senioren:
Sanfte, auf individuelle Bedürfnisse abgestimmte Übungen können bei Bedarf auch auf dem Stuhl sitzend ausgeführt werden.

Kurs 3: 16.01. - 20.02.2014, donnerstags, 9:30 - 10:30 Uhr
Gebühr: Mitglieder 15 Euro, Nichtmitglieder 50 Euro

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Decke und festes Sitzkissen

Ort: Sportheim Bühl, Gymnastikhalle

Info & Anmeldung:
Claudia Wölfel - Yogalehrerin, Entspannungstrainerin
Tel. 07472 / 281023, e-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

NEU: Rückengymnastik


Nach den Osterferien startet dieser neue Kurs für alle, die unter Anleitung etwas Gutes für die Förderung und Erhaltung eines gesunden Rückens tun wollen als auch für diejenigen, die bereits Rückenprobleme haben. Durch spezielle Übungen wird insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt, um einseitige Belastungen im Alltag auszugleichen sowie Fehlbelastungen zu vermeiden. Geleitet wird der Kurs von einer qualifizierten professionellen Rückentrainerin mit langjähriger Praxiserfahrung.

Start: Donnerstag 11.04.13 / 19.30 Uhr in der Turnhalle Bühl , 12 x 1 Stunde
Teilnahmegebühr: für Mitglieder 25,00 €, Nichtmitglieder 60,00 €

Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen, auch wenn sie kein Mitglied beim SV Bühl sind.

Anmeldung: Formloses Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch bei Marianne Eberle, 07472-41982.

Mach mit – Bewegung hält fit.

Marianne Eberle
Abt. Breitensport

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