Gymnastik für Männer

Unsere Profi-Trainerin Anna Cisek hält uns mit Charme, Lächeln und kurzem Zügel bei der Sache. Der Schwerpunkt liegt auf Dehnung, Koordination und Erhaltung der Beweglichkeit. Anschließend können sich die Teilnehmer noch etwas beim Volleyball austoben und den Abend nach dem Duschen dann gemütlich am Stammtisch im Sportheim ausklingen lassen.