Bodyworkout !Das sind wir!Team - Bodyworkout (seit Juni 2022) {gallery}stories/SVB/2022/Breitensport,single=Bodyworkout.jpg,salign=right{/gallery} Das machen wir:Ganzkörpertraining inklusive Beckenbodenübungen mit Kleingeräten wie Tubes, Flexi-Bar, Gewichten, Manschetten, mit dem eigenen Körpergewicht und seit Oktober auch…
Beim SV Bühl ist „Zumba“ seit mehreren Jahren im Programm und derzeit nicht wegzudenken.Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm bei dem sich nach toller Musik bewegt wird.Lateinamerikanische, internationale Tänze sowie Kräftigungsübungen sind…
Rückengymnastik Rückenprobleme sind fast jedem und jeder bekannt. Vielleicht sind deshalb die Kurse am Donnerstag bei Christine Seehagen so gut besucht. Mit Musik und den unterschiedlichsten Geräten, vom Ball über…
Das Wort Yoga bedeutet Einheit und meint den Einklang von Körper, Geist und Seele. Yoga nutzt die Basis des Körpers, seine verborgenen Energien und seine natürliche Intelligenz, um zu mehr…